市の広報に募集が載っていたのを見つけまして、参加しました。デイサービスかんのんでも少し取り入れていろこともあり、今、フレイル予防に全国的に流行っているようなので実際の体験です。私の年からいうとWHOでは十分な高齢者という部類に入るので応募条件には合ってます。これ見直したほうがいいですね(笑)。
蛍池のお寺で開催？？仏間？ではありませんでした。なんか集会や勉強（黒板があった）をするようなスペースがありました。お寺の主催？ではなくデイサービスが役所の人に相談したらお寺を紹介してくれたようです。びっくりしたのは参加費２０００円で誰が来るのかと思いっていたら市の広報から私を含め３人、後はデイサービスの利用者さん達２０人余り送迎されて来ました。入り口の段差皆で抱え上げて、私も加勢しました(笑)だって身体が先にうごくのです。これは職業病のひとつです。そしてみなさん２０００円支払います。進行がスムーズなので何回かやってる感じです。
プロのダンサーの女性の指導員、ナイスボディーじいちゃん達は釘付けです(笑)また可愛い顔でずっと笑っています。これですね、見習います。懐かしのメロディ椅子の人も手を動かします。立てる人は立って手を使う事が多い動作をします。けっこうな運動量です。皆でノリノリです。ここはお菓子とアルコールの飲み物が出てました。こういのいいですね。終了まぎわにスタッフの男性の挨拶に阪神タイガースの点数同店というニュース、勝ってもらわなければいけない、六甲おろしの大合唱です。ダンスよりすごかった４番まで歌った後、１点リードしたという速報、利用者の男性「国歌を歌おう。。。」とまた六甲おろしの始まり、あれ国歌は君が代でないんだと一人で受けてました。ここの皆さんはこの歌が国歌なのです。盛り上がりの天才のタイガースですね。こういうデイいいですね。みなさんの表情がいい・・・まさにフレイル予防を体験しました。
大爆笑は、隣に座わった老紳士が「どこのデイから来ました？半日？一日？」と聞いてくれました。人生初めて介護保険の利用者とおもわれました。まだ使ってないのですと話すとその老紳士さんは、介護保険について話てくれました。よくご存じですねと伝えました。心の中で爆笑しました。途中にバイオリンの生演奏、音響の人もいて本格的なお寺でディスコでした。踊りまくって肩こりが良くなったような・・・。楽しかったぁ～。
