ご利用者さんの体重です(*_*)。月1回の訪問にてどうも前月より、お腹が出てきてまるで妊婦さん（男性利用者さん）。。。辛辣に物を言いまして「○○さん太った？１００㎏超えた？」と聞くと「いや、昨日計ったら９９，９キロやった」とにやりと笑います。０，１グラムがなんやねと言いたいところですが、楽しみは食べることやもんやね・・・しかし、腰やひざが痛いのは体が重いから、自分に返ってくるわなぁ～とだけ言いました。体重を減らそうという努力はしているようですが、追っつきません。カロリーの高い物より、カロリーの低い食べ物を心がけるように話ました。左半身まひ車いす生活、腰が痛くて昨日もブロック注射に行ったようで、運動もできません。痩せるのは難しいです。まあ、ご本人からも本気度もうかがえません。やる気にならないとダイエットは難しいです。
私は、反対にあと２～３キロは太りたい、筋肉を付けたいと望んでいます。食事はタンパク質中心で、小麦は体に良くないと聞いているので、極力食べませんし、炭水化物、砂糖の入った菓子もめったに食べません。年齢を重ねての日本料理は良くないとも聞きました。タンパク質が不足しているようです。帯に短し、たすきに長し・・・という言い方があるようですが、帳尻あわせにいきませんかね！
人の生活パターンを変えるのはなかなか難しいです。今の生活を否定すると角が立ちますし、きっと聞き入れてくれなでしょう。自然と代えていけるような表現をしていくことが求められます。そのことを踏まえた、昨日のかんのん社内研修でした。ゲームを用いたACP（人生会議）の話もできました。否定せず、相手さんの行動を変えていく技、極意を身に着けていきましょう。自然に、自然に・・・。
